1 serving (50 grams) contains 75 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
355.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 189.6 mg | 63% | |
| Natrium | 710.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 47.4 mcg | 237% | |
| Calcium | 71.1 mg | 5% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 592.4 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Leber- und Auberginencreme
Liver And Eggplant Spread ist ein reichhaltiges und geschmackvolles Gericht, das cremige Leberpastete mit der erdigen Süße von gerösteter Aubergine kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche, wird dieser Aufstrich oft auf handwerklichem Brot genossen oder als Teil einer Mezze-Platte. Vollgepackt mit Eiweiß und lebenswichtigen Vitaminen aus der Leber, ist es eine nährstoffreiche Wahl, die Energie und Immunsystem unterstützt. Die Aubergine fügt Ballaststoffe und Antioxidantien hinzu und balanciert das Gericht wunderschön aus. Perfekt für Vorspeisen oder Dips, ist dieser Aufstrich eine köstliche Fusion von Geschmack und Nährstoffen, was ihn zu einem Muss für Feinschmecker macht!
