1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 238.1 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.4 g | 104% | |
| Vitamin D | 952.4 mcg | 4762% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kleiner Fisch
Little Fish ist ein köstliches Meeresgericht, das frischen, zarten Fisch mit einem lebendigen Medley aus Kräutern und Gewürzen kombiniert. Ursprünglich aus Küchen entlang der Küsten der Welt stammend, präsentiert es die natürlichen Aromen des Ozeans. Reich an magerem Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren unterstützt Little Fish die Herzgesundheit und die Gehirnfunktion. Es wird oft gegrillt oder leicht angebraten und bewahrt so seine zarte Textur und Nährstoffe. Genießen Sie es mit einer Beilage aus saisonalem Gemüse für eine nahrhafte und befriedigende Mahlzeit, die genauso gut für Sie ist, wie sie schmeckt!
