1 serving (100 grams) contains 66 calories, 0.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
157.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.0 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.3 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.1 g | 11% | |
| Zucker | 36.2 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.9 mg | 0% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 407.1 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Litschi
Litschi ist eine tropische Frucht, die in Südostasien heimisch ist und durch ihre raue, rote Schale und das süße, saftige weiße Fruchtfleisch bekannt ist. Vollgepackt mit den Vitaminen C und B6, bietet Litschi eine Explosion von Antioxidantien, die Ihr Immunsystem und Ihre Hautgesundheit unterstützen. Diese entzückende Frucht ist nicht nur erfrischend, sondern auch kalorien- und fettarm und somit ein schuldfreier Genuss. Genießen Sie Litschi frisch, in Desserts oder gemischt in Smoothies für einen exotischen Touch. Erleben Sie die lebendigen Aromen der südostasiatischen Küche, in der Litschi für ihren einzigartigen Geschmack und ihre gesundheitlichen Vorteile geschätzt wird.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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