Flüssiges Eiweiß

Flüssiges Eiweiß

Protein

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
123.8
Kalorien
26.2
Protein
2.4
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
123.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 395.2 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 2.4 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 26.2 g 52%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 16.7 mg 1%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 388.1 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.1%
88.1%
3.8%
Fett: 4 cal (3.8%)
Protein: 104 cal (88.1%)
Kohlenhydrate: 9 cal (8.1%)

About Flüssiges Eiweiß

Flüssige Eiweiß sind eine praktische und vielseitige Proteinquelle, vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen und kalorienarm. Diese flüssigen Eiweiße stammen von frischen Bauernhofeiern und werden hauptsächlich in verschiedenen Küchen verwendet, um fluffige Omeletts, luftige Baiser und proteinreiche Smoothies zuzubereiten. Sie sind cholesterinfrei und fettarm, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl für gesundheitsbewusste Esser und Fitness-Enthusiasten macht. Perfekt für schnelle Mahlzeiten oder Backen bieten Flüssige Eiweiße eine einfache Möglichkeit, Ihren Proteingehalt zu steigern, während sie Ihre Lieblingsgerichte verbessern. Ob Sie nun einen klassischen Soufflé oder einen proteinreichen Pfannkuchen zubereiten, sind Flüssige Eiweiße die perfekte Zutat, um Ihre kulinarischen Kreationen zu verfeinern!