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Vollkornpfannkuchen

Vollkornpfannkuchen

Grain

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
21.4
Protein
107.1
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 107.1 g 38%
Ballaststoffe 14.3 g 51%
Zucker 4.8 g
Protein 21.4 g 42%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

69.0%
13.8%
17.2%
Fett: 107 cal (17.2%)
Protein: 85 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 428 cal (69.0%)

About Vollkornpfannkuchen

Lipie Din Faina Integrala ist ein traditionelles rumänisches Fladenbrot, das aus Vollkornmehl, Wasser und einer Prise Salz hergestellt wird. Dieses nahrhafte Brot bietet eine gesunde Alternative zu raffinierten Optionen, ist reich an Ballaststoffen, die die Verdauung fördern und Sie länger satt halten. Perfekt zum Einwickeln von herzhaften Füllungen oder als Beilage zu Ihren Lieblingsgerichten verkörpert Lipie Din Faina Integrala das Wesen der rumänischen Küche. Mit seinem reichen Geschmack und den gesunden Zutaten ist es eine wunderbare Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Erleben Sie diesen authentischen Geschmack und nähren Sie Ihren Körper mit jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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