1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
2033.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 237.3 g | 304% | |
| Gesättigtes Fett | 16.9 g | 84% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Leinöl
Leinöl ist ein natürliches Öl, das aus den Samen der Flachspflanze extrahiert wird. Reich an Alpha-Linolensäure, ist es eine Powerhouse der Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit fördern und Entzündungen reduzieren. Ursprünglich aus dem alten Ägypten stammend und in verschiedenen mediterranen Küchen beliebt, verleiht es Dressings und Marinaden einen nussigen Geschmack. Obwohl es mit lebenswichtigen Nährstoffen gefüllt ist, ist es wichtig, es in Maßen zu konsumieren, da es kalorienreich ist. Nutzen Sie die Vorteile von Leinöl und veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit seinen einzigartigen gesundheitlichen Vorteilen!
