1 serving (300 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 472.4 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.1 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 315.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Linguini in Marinara-Sauce
Linguine in Marinara-Sauce ist ein lebhafter italienischer Klassiker, bei dem al dente Linguine in einer reichhaltigen, würzigen Marinara-Sauce aus reifen Tomaten, Knoblauch und aromatischen Kräutern geworfen werden. Dieses Gericht verkörpert die Essenz der italienischen Küche und bietet eine köstliche Balance der Aromen. Die Marinara-Sauce ist kalorienarm und reich an Antioxidantien aus Tomaten, während die Linguine eine Quelle für Kohlenhydrate zur Energieversorgung darstellen. Ob als tröstlicher Hauptgang oder vielseitige Beilage genossen, ist dieses Pastagericht nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Option, die einen Hauch Italien an Ihren Tisch bringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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