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Linguine mit Tomatensauce

Linguine mit Tomatensauce

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
411.8
Kalorien
11.8
Protein
70.6
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 70.6 g 25%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 9.4 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

73.8%
12.3%
13.9%
Fett: 53 cal (13.9%)
Protein: 47 cal (12.3%)
Kohlenhydrate: 282 cal (73.8%)

About Linguine mit Tomatensauce

Linguine mit Tomatensauce ist ein klassisches italienisches Gericht, das den Gaumen mit seinen einfachen, aber lebendigen Aromen erfreut. Hergestellt mit perfekt gekochten Linguine-Nudeln, ist dieses Gericht von einer reichen Tomatensauce umgeben, die aus reifen Tomaten, Knoblauch und frischem Basilikum zubereitet wird und einen Hauch des Mittelmeers an Ihren Tisch bringt. Reich an Vitaminen und Antioxidantien bieten Tomaten einen gesunden Schub, während die Pasta energiereiche Kohlenhydrate liefert. Obwohl es ein tröstlicher Favorit ist, sollten die Portionen maßvoll sein, um Genuss und Gesundheit auszugleichen. Genießen Sie dieses zeitlose Rezept, das die Essenz der italienischen Küche feiert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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