1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.6 mg | 7% | |
| Natrium | 629.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 15.7 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 236.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Linguine mit Muscheln
Linguine mit Venusmuscheln ist ein klassisches italienisches Gericht, das al dente Linguine wunderbar mit zarten, saftigen Venusmuscheln verbindet. Diese Meeresfrucht-Freude wird oft mit Knoblauch, Weißwein, frischer Petersilie und einem Schuss Olivenöl zubereitet, was eine reiche, herzhafte Sauce ergibt, die sich an jede Nudelsträhne schmiegt. Ursprünglich aus den Küstenregionen Italiens stammend, ist es eine wahre Repräsentation der mediterranen Küche. Er packt Proteine und essentielle Mineralien von den Venusmuscheln und bietet eine nahrhafte Wahl, wenn er in Maßen genossen wird. Also, ob Sie sich in einem herzhaften Abendessen verwöhnen lassen oder eine leichtere Mahlzeit suchen, Linguine mit Venusmuscheln ist eine köstliche und gesunde Option, die Ihre Geschmacksnerven direkt nach Italien transportiert!
