1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 70.6 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Linguine Marinara
Linguine Marinara ist ein klassisches italienisches Gericht, das lange, dünne Pastastränge umfasst, die perfekt al dente gekocht sind. In einer reichhaltigen, herzhaften Marinara-Sauce aus reifen Tomaten, frischem Knoblauch und duftenden Kräutern geschwenkt, platzt jeder Bissen vor Geschmack. Dieses köstliche Gericht wird oft mit einem Hauch Basilikum und einem Schuss Olivenöl getoppt. Obwohl es verwöhnend und befriedigend ist, ist es auch eine gesunde Wahl und liefert eine gute Quelle an Kohlenhydraten für Energie. Genießen Sie es mit einer Beilage aus Gemüse oder einem frischen Salat für eine ausgewogene Mahlzeit, die Ihre Geschmacksknospen direkt nach Italien transportiert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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