1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.9 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.6 mg | 7% | |
| Natrium | 629.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.1 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 15.7 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.7 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Linguine Bolognese
Linguine Bolognese ist ein klassisches italienisches Gericht, das al dente Linguine-Nudeln und eine reiche, herzhafte Fleischsauce kombiniert. Hergestellt mit Rinder- oder Schweinehackfleisch, reifen Tomaten, aromatischen Zwiebeln, Karotten und Knoblauch, platzt diese tröstliche Mahlzeit vor Geschmack. Traditionell aus der Region Emilia-Romagna stammend, ist es eine herzhafte Option, die Protein und essentielle Nährstoffe bietet. Während die Sauce verwöhnend sein kann, kann die Wahl von magerem Fleisch und das Hinzufügen von frischen Kräutern sie zu einer gesünderen Wahl machen. Perfekt für Familienessen oder besondere Anlässe ist Linguine Bolognese ein zeitloser Favorit, der die Kunst des italienischen Kochens zelebriert.
