Preiselbeeren

Preiselbeeren

Fruit

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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100
Kalorien
0.8
Protein
24
Kohlenhydrate
0.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
100
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.4 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 24 g 8%
Ballaststoffe 4.6 g 16%
Zucker 12 g
Protein 0.8 g 1%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Eisen 1 mg 5%
Kalium 176 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

93.4%
3.1%
3.5%
Fett: 3 cal (3.5%)
Protein: 3 cal (3.1%)
Kohlenhydrate: 96 cal (93.4%)

About Preiselbeeren

Preiselbeeren sind kleine, lebendige rote Beeren, die in den Wäldern Skandinaviens heimisch sind. Sie sind vollgepackt mit den Vitaminen C und E und sind eine reiche Quelle an Antioxidantien, die die Gesundheit fördern und die Verdauung unterstützen. Traditionell in der schwedischen Küche verwendet, werden sie oft zu Marmeladen und Saucen verarbeitet, die herzhaften Gerichten wie Fleischbällchen und Wildgerichten schmecken. Neben ihrem köstlich herb-süßen Geschmack helfen Preiselbeeren auch, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und die Herzgesundheit zu unterstützen. Tauchen Sie ein in den einzigartigen Geschmack von Preiselbeeren und entdecken Sie die perfekte Balance von Geschmack und Ernährung!