Limettenreis

Limettenreis

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
5.9
Protein
52.9
Kohlenhydrate
3.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.5 g 4%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 1.2 g
Protein 5.9 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 58.8 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

79.3%
8.8%
11.8%
Fett: 31 cal (11.8%)
Protein: 23 cal (8.8%)
Kohlenhydrate: 211 cal (79.3%)

About Limettenreis

Lime Rice ist ein lebhaftes und spritziges Gericht, das lockerem weißen oder braunem Reis mit den hellen Aromen von frischem Limettensaft, -schale und einem Hauch Koriander kombiniert. ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, wird dieser oft zu würzigen Hauptgerichten oder gegrilltem Fleisch genossen. Mit Vitamin C aus den Limetten und den zusätzlichen Vorteilen von Vollkorn, wenn brauner Reis verwendet wird, ist es eine erfrischende und nahrhafte Option. Reich an Geschmack und dennoch kalorienarm, hebt der Lime Rice nicht nur Ihre Mahlzeit an, sondern bringt auch eine Frischeexplosion auf Ihren Teller. Genießen Sie dieses leckere Beilagen-Gericht, das sowohl gesund als auch voller Schwung ist!