1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.3 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 1132.1 mg | 49% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gyros
Wie Gyros sind ein köstliches und traditionelles griechisches Gericht, das zartes, mariniertes Fleisch bietet, typischerweise Schweinefleisch, Hühnchen oder Lamm, das an einem sich drehenden Spieß gekocht wird. Serviert in warmem, flauschigem Pita-Brot, sind sie mit frischem Gemüse wie Tomaten und Zwiebeln belegt und mit cremiger Tzatziki-Sauce aus Joghurt, Gurken und Knoblauch beträufelt. Voller Protein und geschmackvoll bieten Gyros eine zufriedenstellende Mahlzeitsoption. Während sie übermäßig sein können, besonders mit zusätzlichen Saucen, können die Wahl magerer Fleischsorten und die Ladung an Gemüse sie zu einer gesünderen Wahl machen. Genießen Sie den Geschmack Griechenlands bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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