Leicht gesalzene Forelle

Leicht gesalzene Forelle

Seafood

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (100 grams) contains 168 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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400
Kalorien
47.6
Protein
0
Kohlenhydrate
21.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
400
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.4 g 27%
Gesättigtes Fett 6.0 g 30%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.9 mg 47%
Natrium 1666.7 mg 72%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 1071.4 mcg 5357%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 833.3 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
49.7%
50.3%
Fett: 192 cal (50.3%)
Protein: 190 cal (49.7%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Leicht gesalzene Forelle

Leicht gesalzener Forelle ist ein delikat gewürztes Gericht, das das Beste aus frischer, hochwertiger Forelle zeigt, zart verbessert mit einer Prise Meersalz. Ursprünglich aus der traditionellen europäischen Küche stammend, betont dieses Gericht den reichen, buttrigen Geschmack des Fisches, während seine natürliche Essenz erhalten bleibt. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist es eine herzgesunde Wahl, die das Wohlbefinden insgesamt fördert. Mit seiner zarten Textur und subtilen Würzung kann man Leicht gesalzene Forelle alleine genießen oder mit lebendigen Salaten und Vollkorn für eine nahrhafte Mahlzeit kombinieren. Perfekt für jeden Anlass lädt sie dazu ein, den Geschmack des Wassers zu genießen!