Leicht gebratene Kartoffel

Leicht gebratene Kartoffel

Appetizer

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (150 grams) contains 312 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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495.2
Kalorien
4.8
Protein
63.5
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
495.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 63.5 g 23%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 0.8 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 1.1 mg 6%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

52.1%
3.9%
43.9%
Fett: 214 cal (43.9%)
Protein: 19 cal (3.9%)
Kohlenhydrate: 254 cal (52.1%)

About Leicht gebratene Kartoffel

Leicht gebratene Kartoffel ist ein köstliches und zufriedenstellendes Gericht, das aus klassischen Comfort-Food-Traditionen stammt. Aus frischen, knusprigen Kartoffeln hergestellt, wird sie bis goldbraun mit nur einem Hauch von Öl für den perfekten Crunch gekocht. Dieser herzhafte Genuss bewahrt seinen natürlichen Geschmack und bietet eine leichtere Alternative zu schweren, fettigen Pommes. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen hält die leicht gebratene Kartoffel Ihre Gelüste ohne Schuldgefühle in Schach. Genießen Sie sie als Beilage oder Snack und genießen Sie die Harmonie von Geschmack und Gesundheit in jedem Bissen!