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Leicht gebratenes Schweinekotelett

Leicht gebratenes Schweinekotelett

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 340 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
539.7
Kalorien
47.6
Protein
15.9
Kohlenhydrate
31.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
539.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.7 g 40%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.9 mg 47%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 31.7 mcg 158%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.8%
35.3%
52.9%
Fett: 285 cal (52.9%)
Protein: 190 cal (35.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (11.8%)

About Leicht gebratenes Schweinekotelett

Leicht gebratenes Schweinekotelett ist ein köstliches Gericht, das zartes, saftiges Schweinefleisch zusammen mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen kombiniert. Dieses klassische Comfort-Food, verwurzelt in der amerikanischen Küche, bietet Koteletts, die leicht paniert und in der Pfanne goldbraun gebraten werden, um eine knusprige äußere Schicht zu erhalten, während das Fleisch innen saftig bleibt. Obwohl es eine geschmackvolle Wahl für jede Mahlzeit ist, wählen Sie mageres Fleisch und kombinieren Sie es mit frischem Gemüse für eine gesündere Note. Genießen Sie den befriedigenden Knusper und den herzhaften Geschmack ohne Schuldgefühle!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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