Leichtes Tawouk-Sandwich von Malak Al Tawouk

Leichtes Tawouk-Sandwich von Malak Al Tawouk

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
29.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

45.7%
28.5%
25.8%
Fett: 106 cal (25.8%)
Protein: 117 cal (28.5%)
Kohlenhydrate: 188 cal (45.7%)

About Leichtes Tawouk-Sandwich von Malak Al Tawouk

Light Tawouk Sandwich von Malak Al Tawouk ist eine köstliche Variante eines klassischen Favoriten des Nahen Ostens. Zart mariniertes Hähnchen wird perfekt gegrillt und in ein warmes, fluffiges Pita gesteckt. Dieses Sandwich wird von frischem Gemüse wie knusprigem Salat und saftigen Tomaten ergänzt und mit einer würzigen Knoblauchsoße beträufelt für diesen extra Kick. Ursprünglich aus der libanesischen Küche stammend, ist es eine leichtere Option für diejenigen, die sich ohne Schuldgefühle verwöhnen möchten. Reich an Protein und Vitaminen bietet dieses Sandwich eine befriedigende, gesundheitsbewusste Mahlzeit, die nicht auf Geschmack verzichtet. Genießen Sie den Geschmack des Libanon bei jedem Bissen!