1 serving (30 grams) contains 22 calories, 0.9 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
177.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 21.6 mg | 7% | |
| Natrium | 338.4 mg | 14% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.4 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0.9 g | ||
| Protein | 7.4 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 300 mg | 23% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 309.6 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Leichte saure Sahne
Light Sour Cream ist eine köstlich cremige Würzsauce aus echter Milch und einer leichten Säurenote. Ursprünglich aus der osteuropäischen Küche stammend, eignet sie sich perfekt zur Verfeinerung Ihrer Lieblingsgerichte, von Tacos bis hin zu Ofenkartoffeln. Mit weniger Kalorien und reduziertem Fett im Vergleich zu traditioneller Sour Cream ist sie eine gesündere Wahl, die nicht am Geschmack spart. Vollgepackt mit probiotischen Kulturen unterstützt sie die Darmgesundheit und verleiht Salaten, Dips und mehr eine köstliche Reichhaltigkeit. Genießen Sie die Vorzüge von Light Sour Cream – wo Geschmack auf Ernährung trifft!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Leichte saure Sahne DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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