1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.0 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 11.9 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Leichte Krautsalat
Leichter Krautsalat ist eine erfrischende Variante des traditionellen Krautsalats, der knackigen gehobelten Kohl, lebhafte Karotten und einen Hauch von säuerlichem Apfelessig kombiniert. Inspiriert von der klassischen amerikanischen Küche ist er nicht nur eine Beilage, sondern auch eine knusprige, geschmackvolle Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Reich an Ballaststoffen und kalorienarm ist Leichter Krautsalat eine schuldfreie Wahl, die essentielle Nährstoffe auf Ihren Teller bringt. Ohne schwere Dressings lassen sich die natürlichen Aromen genießen, wodurch er ideal für ernährungsbewusste Genießer ist. Genießen Sie diese köstlich leichte Variante des Krautsalats—Ihre Geschmacksnerven und Ihr Körper werden es Ihnen danken!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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