1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
592.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1066.4 mg | 46% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 113.7 g | 41% | |
| Ballaststoffe | 11.8 g | 42% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.1 mg | 5% | |
| Eisen | 5.9 mg | 32% | |
| Kalium | 355.5 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Leichtes Roggenbrot
Leichtes Roggenbrot ist ein köstlich gesundes Brot aus nahrhaftem Roggenmehl, das eine angenehme nussige Note und rustikale Textur bietet. Ursprünglich aus der nordischen europäischen Küche stammend, ist dieses Brot reich an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen, was es zur perfekten Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht. Leichtes Roggenbrot ist kalorienarm, fördert die Verdauungsgesundheit und hilft, stabile Energielevel aufrechtzuerhalten. Ob getoastet, mit frischen Zutaten belegt oder einfach pur genossen, es ist eine ausgezeichnete Option für jeden, der eine geschmackvolle und gesundheitsbewusste Alternative zu traditionellem Brot sucht. Genießen Sie die Leichtigkeit und das Gute von Leichtem Roggenbrot!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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