Leichtes Roggenbrot

Leichtes Roggenbrot

Grain

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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592.4
Kalorien
19.0
Protein
113.7
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
592.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1066.4 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 113.7 g 41%
Ballaststoffe 11.8 g 42%
Zucker 9.5 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.1 mg 5%
Eisen 5.9 mg 32%
Kalium 355.5 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

76.5%
12.8%
10.7%
Fett: 63 cal (10.7%)
Protein: 76 cal (12.8%)
Kohlenhydrate: 454 cal (76.5%)

About Leichtes Roggenbrot

Leichtes Roggenbrot ist ein köstlich gesundes Brot aus nahrhaftem Roggenmehl, das eine angenehme nussige Note und rustikale Textur bietet. Ursprünglich aus der nordischen europäischen Küche stammend, ist dieses Brot reich an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen, was es zur perfekten Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht. Leichtes Roggenbrot ist kalorienarm, fördert die Verdauungsgesundheit und hilft, stabile Energielevel aufrechtzuerhalten. Ob getoastet, mit frischen Zutaten belegt oder einfach pur genossen, es ist eine ausgezeichnete Option für jeden, der eine geschmackvolle und gesundheitsbewusste Alternative zu traditionellem Brot sucht. Genießen Sie die Leichtigkeit und das Gute von Leichtem Roggenbrot!