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Leichte Milch

Leichte Milch

Dairy

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (240 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
100.0
Kalorien
8.0
Protein
12
Kohlenhydrate
2.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
100.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.5 g 3%
Gesättigtes Fett 1.5 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 10.0 mg 3%
Natrium 105 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 12 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 12 g
Protein 8.0 g 16%
Vitamin D 100.0 mcg 500%
Calcium 300 mg 23%
Eisen 0 mg 0%
Kalium 366 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

46.8%
31.2%
22.0%
Fett: 22 cal (22.0%)
Protein: 32 cal (31.2%)
Kohlenhydrate: 48 cal (46.8%)

About Leichte Milch

Leichte Milch ist eine erfrischende Milchoption, die alle Vorzüge von traditioneller Milch bietet, jedoch mit weniger Kalorien und Fett. Gewonnen aus Kuhmilch, enthält sie lebenswichtige Nährstoffe wie Kalzium, Vitamin D und Eiweiß, wodurch sie ideal für eine gesunde Ernährung ist. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, verbessert leichte Milch Gerichte von Smoothies bis Suppen. Ihre leichtere Textur macht sie zu einer großartigen Wahl für diejenigen, die auf ihr Gewicht achten, und gleichzeitig den cremigen Milchgeschmack genießen möchten. Mit ihrem ausgewogenen Verhältnis von Ernährung und Geschmack unterstützt leichte Milch einen gesunden Lebensstil ohne Kompromisse.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.