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Leichter Schinken

Leichter Schinken

Meat

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (56 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
295.9
Kalorien
42.3
Protein
4.2
Kohlenhydrate
8.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
295.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.5 g 10%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 105.7 mg 35%
Natrium 2536.1 mg 110%
Gesamtkohlenhydrate 4.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 4.2 g
Protein 42.3 g 84%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 21.1 mg 1%
Eisen 2.1 mg 11%
Kalium 634.0 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

6.4%
64.5%
29.1%
Fett: 76 cal (29.1%)
Protein: 169 cal (64.5%)
Kohlenhydrate: 16 cal (6.4%)

About Leichter Schinken

Leichter Schinken ist eine köstliche, magere Alternative zu traditionellem Schinken, hergestellt aus erstklassigen Schweinefleischstücken und fachmännisch gewürzt für maximalen Geschmack. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, verleiht er Ihren Lieblingsgerichten einen vielseitigen Geschmack. Mit weniger Kalorien und weniger Fett als regulärer Schinken, bietet leichter Schinken einen herzhaften Proteinschub ohne Schuldgefühle. Perfekt für Sandwiches, Salate oder als Proteinergänzung für Ihre Mahlzeit, ist er eine intelligente Wahl für gesundheitsbewusste Feinschmecker. Genießen Sie den reichen Geschmack von Schinken mit einer leichten Note!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.