1 serving (30 grams) contains 84 calories, 8.5 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
672 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 44.0 g | 56% | |
| Gesättigtes Fett | 28.0 g | 140% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 120 mg | 40% | |
| Natrium | 1200 mg | 52% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.0 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 68.0 g | 136% | |
| Vitamin D | 48 mcg | 240% | |
| Calcium | 2000.0 mg | 153% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 160.0 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Leichter Emmentaler Käse
Der Leichte Emmentaler Käse ist ein köstlicher, halbhart Käse aus der Schweiz. Aus hochwertiger Kuhmilch hergestellt, verfügt er über einen milden, nussigen Geschmack und charakteristische Löcher, wodurch er eine beliebte Wahl für Sandwiches und Fondues ist. Mit einem reduzierten Fettgehalt im Vergleich zum traditionellen Emmentaler bietet er eine leichtere Option, ohne auf Geschmack zu verzichten. Reich an Calcium und Protein unterstützt der Leichte Emmentaler Käse starke Knochen und kann Teil einer ausgewogenen Ernährung sein. Genießen Sie diesen schuldfreien Käse in Ihren Lieblingsgerichten oder als leckeren Snack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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