1 serving (28 grams) contains 56 calories, 2.2 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 2.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
482.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 36.7 g | 47% | |
| Gesättigtes Fett | 21.8 g | 109% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 1.6 g | ||
| Cholesterin | 129.6 mg | 43% | |
| Natrium | 861.6 mg | 37% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.5 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 14.0 g | ||
| Protein | 18.8 g | 37% | |
| Vitamin D | 28.8 mcg | 144% | |
| Calcium | 355.2 mg | 27% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 592.8 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Leichte Schmelzkäse
Leichter Frischkäse ist ein köstlicher, streichfähiger Käse, der die reichhaltige, cremige Textur, die Sie lieben, mit einer leichteren Note kombiniert. Hergestellt aus einer Mischung aus Milch und Sahne, behält er einen köstlichen Geschmack bei, während er Fett und Kalorien reduziert. Diese köstliche Zutat ist perfekt für Bagels, Cracker oder als Basis für Dips. Ursprünglich aus traditionellen Frischkäse-Rezepten stammend, verleiht er verschiedenen Küchen eine Note von Raffinesse. Mit weniger Fett und Kalorien ist leichter Frischkäse eine schuldfreie Option, die es Ihnen ermöglicht, sich in Ihren Lieblingsgeschmacksrichtungen zu verwöhnen, während Sie einen gesunden Lebensstil beibehalten. Genießen Sie ihn in Ihren Lieblingsgerichten und verleihen Sie Ihren Mahlzeiten mit dieser cremigen Köstlichkeit das gewisse Etwas!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Leichte Schmelzkäse DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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