1 serving (113 grams) contains 93 calories, 12.4 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 4.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
185.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.2 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.2 g | ||
| Cholesterin | 27.1 mg | 9% | |
| Natrium | 725.5 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.7 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 9.3 g | ||
| Protein | 24.9 g | 49% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 232.8 mg | 17% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 271.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Leichter Hüttenkäse
Mooncake ist ein traditionelles chinesisches Gebäck, das während des Mittherbstfestes genossen wird. Gekennzeichnet durch seine runde Form, die Wiedervereinigung symbolisiert, zeichnet es sich durch eine dicke, süße Füllung aus, die normalerweise aus roter Bohnen oder Lotoskernpaste besteht und oft gesalzene Eigelbe für zusätzliche Fülle enthält. In eine zarte, goldene Kruste gehüllt, kommen Mooncakes in verschiedenen Geschmacksrichtungen daher und präsentieren regionale Zutaten. Obwohl sie eine köstliche Leckerei sind, können sie einen hohen Zuckergehalt und Kalorien enthalten, daher ist Maßhalten wichtig. Mit einer ausgewogenen Geschmacksvielfalt und einer reichen Geschichte sind Mooncakes eine köstliche Möglichkeit, um Freundschaft, Familie und Erntesegen zu feiern.
