1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About leichte Krautsalat
Leichte Coleslaw ist eine erfrischende Variante des klassischen Gerichts, das knackigen Kohl, knackige Karotten und eine pikante Mischung aus leichter Mayonnaise und Essig enthält. Dieser lebhafte Salat stammt aus der amerikanischen Küche und wird oft als köstliche Beilage bei Grillabenden und Picknicks serviert. Mit weniger Kalorien und gesünderen Fetten bietet Leichte Coleslaw eine schuldfreie Möglichkeit, Ihr Gemüse zu genießen, vollgepackt mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen. Perfekt für ein Sommeressen oder als knuspriger Belag, verleiht er eine knackige und würzige Frische, die jeder lieben wird!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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