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Leichte Hähnchensalat

Leichte Hähnchensalat

Lunch

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
Kalorien
34.7
Protein
15.8
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.9 mg 26%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 34.7 g 69%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 552.1 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

20.0%
44.0%
36.0%
Fett: 113 cal (36.0%)
Protein: 138 cal (44.0%)
Kohlenhydrate: 63 cal (20.0%)

About Leichte Hähnchensalat

Leichter Hühnersalat ist ein erfrischendes Gericht, das zartes, gegrilltes Hähnchen mit knackigem Grünzeug, saftigen Tomaten und knackigen Gurken kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, ist dieser Salat perfekt für ein leichtes Mittagessen oder ein befriedigendes Abendessen. Mit einer würzigen Vinaigrette vermengt, bringt er lebhafte Aromen mit sich, während er kalorienarm bleibt. Reich an Eiweiß und frischem Gemüse ist er eine gesunde Option, die eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Genießen Sie es als ein schuldfreies Mahl, das Sie energiegeladen und zufrieden zurücklässt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.