Leichte Semmelbrösel

Leichte Semmelbrösel

Grain

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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550.0
Kalorien
20.0
Protein
100.0
Kohlenhydrate
5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150g)
Kalorien
550.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5 g 6%
Gesättigtes Fett 1.0 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1100.0 mg 47%
Gesamtkohlenhydrate 100.0 g 36%
Ballaststoffe 5 g 17%
Zucker 10.0 g
Protein 20.0 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 100.0 mg 7%
Eisen 7.5 mg 41%
Kalium 250.0 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

76.2%
15.2%
8.6%
Fett: 45 cal (8.6%)
Protein: 80 cal (15.2%)
Kohlenhydrate: 400 cal (76.2%)

About Leichte Semmelbrösel

Leichte Semmelbrösel sind ein vielseitiger kulinarischer Grundpfeiler aus Vollkornbrot, ideal um Ihren Lieblingsgerichten einen herrlichen Crunch hinzuzufügen. Ursprünglich aus traditionsreichen Kochtechniken stammend, sind diese Semmelbrösel eine gesündere Alternative, die keine künstlichen Zusatzstoffe enthält und kalorienärmer ist als herkömmliche Optionen. Verpackt mit Ballaststoffen und Nährstoffen, bereichern sie Ihre Mahlzeiten und unterstützen eine ausgewogene Ernährung. Verwenden Sie leichte Semmelbrösel, um von gebackenem Gemüse bis hin zu Ihren Lieblingsaufläufen alles aufzuwerten, und stellen Sie sicher, dass jeder Bissen sowohl befriedigend als auch schuldlos ist. Entdecken Sie die Leichtigkeit, die Ihr Kochen heute transformiert!