Joghurt

Joghurt

Breakfast

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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126.2
Kalorien
18.9
Protein
14.2
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
126.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 7.9 mg 2%
Natrium 94.6 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 11.0 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 0 mg 0%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

42.0%
56.0%
2.0%
Fett: 2 cal (2.0%)
Protein: 75 cal (56.0%)
Kohlenhydrate: 56 cal (42.0%)

About Joghurt

Light And Fit Joghurt ist ein köstlicher, cremiger, kalorienarmer Snack, der ein Proteinpaket bietet. Hergestellt mit echten Früchten und lebenden aktiven Kulturen, bietet er einen köstlichen Geschmack ohne Schuldgefühle. Mit seinen Wurzeln in den reichen Traditionen des griechischen Joghurts ist er eine perfekte Mischung aus Geschmack und Ernährung. Mit nur 80 Kalorien pro Portion ist er eine großartige Calciumquelle und damit ideal für einen gesunden Lebensstil. Genießen Sie ihn pur oder mischen Sie ihn in Smoothies und Rezepte, um Ihre Mahlzeiten zu verbessern. Light And Fit Joghurt – wo Geschmack auf Wohlbefinden trifft!