1 serving (30 grams) contains 75 calories, 3.6 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
590.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.2 g | 60% | |
| Gesättigtes Fett | 18.9 g | 94% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 189.0 mg | 63% | |
| Natrium | 1889.8 mg | 82% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 28.3 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 354.3 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Leverpostej
Leverpostej ist eine traditionelle dänische Leberpastete, die aus fein gehackter Schweine- oder Rinderleber, gewürzt mit Gewürzen, Zwiebeln und oft einem Hauch von Sahne oder Butter für die Reichhaltigkeit, hergestellt wird. Dieser herzhafte Aufstrich ist ein beliebter Bestandteil der dänischen Küche und wird typischerweise auf Roggenbrot genossen, oft garniert mit Gewürzgurken oder rohen Zwiebeln. Obwohl Leverpostej eine köstliche Protein- und Eisenquelle ist, ist es wichtig anzumerken, dass sie einen hohen Fett- und Natriumgehalt haben kann. Genießen Sie sie in Maßen, um ihren einzigartigen Geschmack und die Tradition zu genießen, ohne Ihre Gesundheit zu beeinträchtigen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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