1 serving (113 grams) contains 620 calories, 8.0 grams of protein, 32.0 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1291.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 66.7 g | 85% | |
| Gesättigtes Fett | 37.5 g | 187% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 104.2 mg | 34% | |
| Natrium | 520.8 mg | 22% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 150 g | 54% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 104.2 g | ||
| Protein | 16.7 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 312.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Türkische Linsensuppe ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das die reichen Aromen der türkischen Küche hervorhebt. Hergestellt mit roten Linsen, Zwiebeln, Karotten und einer köstlichen Mischung aus Gewürzen wie Kreuzkümmel und Paprika, schafft sie ein schmackhaftes, tröstliches Erlebnis. Diese nährstoffreiche Suppe ist reich an Eiweiß, Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen, was sie zu einer gesunden Option für jede Mahlzeit macht. Die warme, samtige Textur eignet sich hervorragend für kalte Tage, während ihre lebendigen Aromen Ihren Tisch erhellen. Genießen Sie dieses klassische Gericht, das sowohl nahrhaft als auch zufriedenstellend ist! 9