1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.1 mg | 21% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salatblätter mit Hackfleisch
Wraps mit Hackfleisch und Kopfsalat sind ein köstliches und gesundes Gericht, ideal für eine leichte Mahlzeit oder einen Snack. Inspiriert von der asiatischen Küche, beinhalten diese Wraps in der Regel gewürztes Hackfleisch, wie Huhn, Rind oder Truthahn, angebraten mit frischem Gemüse wie Paprika und Karotten. Umhüllt von knusprigen Kopfsalatblättern bieten sie einen befriedigenden Knusper, sind aber arm an Kohlenhydraten und Kalorien. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen sind sie eine schuldfreie Genugtuung, die sowohl schmackhaft als auch nahrhaft ist. Genießen Sie sie mit einem Schuss herzhafter Sauce für einen zusätzlichen Geschmackskick!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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