1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.5 mg | 21% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Lettuce Wraps mit Hähnchen und Soße sind ein köstliches und gesundes Gericht, inspiriert von der asiatischen Küche. Mit zartem, gewürztem Hähnchen, frischem knusprigem Salat und einer herzhaften Soße bieten diese Wraps bei jedem Bissen einen befriedigenden Knusper. Reich an Protein und arm an Kohlenhydraten sind sie perfekt für eine leichte Mittags- oder Abendessenoption. Sie können Ihre Wraps mit frischem Gemüse wie Paprika und Karotten anpassen, sodass sie nicht nur schmackhaft, sondern auch nahrhaft sind. Genießen Sie diese schuldfreie Leckerei, die nicht nur Spaß macht zu essen, sondern auch gut für Sie ist!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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