Blog Research API Download App
Salatwickel mit Speck

Salatwickel mit Speck

Appetizer

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
Kalorien
19.0
Protein
4.8
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.4%
21.6%
73.0%
Fett: 257 cal (73.0%)
Protein: 76 cal (21.6%)
Kohlenhydrate: 19 cal (5.4%)

About Salatwickel mit Speck

Wraps mit Speck im Kopfsalat sind eine köstliche Fusion aus frischen Zutaten und herzhafter Genugtuung. Dieses Gericht bietet knusprige Kopfsalatblätter, umwickelt von knusprigem Speck, kombiniert mit lebendigen Gemüsesorten wie Paprika und Karotten, getoppt mit einem Schuss würziger Sauce. Mit Wurzeln in der asiatisch inspirierten Küche bieten diese Wraps eine lustige, kohlenhydratarme Alternative zu traditionellen Sandwiches. Der gesunde Knusper des Kopfsalats und das in Nährstoffen reiche Gemüse balancieren die Reichhaltigkeit des Specks aus, um einen befriedigenden Biss ohne Schuldgefühle zu bieten. Perfekt für ein leichtes Mittagessen oder eine schmackhafte Vorspeise, bringen Wraps mit Speck Geschmack und Gesundheit bei jedem Bissen zusammen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.