Salatwickel mit Gemüse

Salatwickel mit Gemüse

Appetizer

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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79.4
Kalorien
3.2
Protein
15.9
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
79.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 31.7 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 6.3 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

76.1%
15.3%
8.6%
Fett: 7 cal (8.6%)
Protein: 12 cal (15.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (76.1%)

About Salatwickel mit Gemüse

Der Salatwickel mit Gemüse ist ein frisches und lebendiges Gericht, das Ihrem Teller einen Geschmackskick verleiht. Mit bunten Paprika, knackigen Karotten und knackigen Gurken gefüllt, sind diese Wraps eine leichte und gesunde Alternative zu herkömmlichen Mahlzeiten. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, sind sie oft mit köstlichen Kräutern und Gewürzen gewürzt, die eine duftende Note hinzufügen. Vollgepackt mit Vitaminen und Ballaststoffen bieten sie eine schuldfreie Option, perfekt für ein schnelles Mittagessen oder einen Snack. Genießen Sie die perfekte Kombination aus Geschmack und Ernährung bei jedem knusprigen Biss!