1 serving (150 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.5 mg | 21% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salatwickel mit Putenfleisch
Lettuce Wrap With Turkey ist eine köstliche und gesunde Variation traditioneller Wraps, bei der frischer, knackiger Salat mit magerem gemahlenem Putenfleisch, lebendigem Gemüse und herzhaften Gewürzen kombiniert wird. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, bieten diese Wraps eine erfrischende Alternative zu schweren Mahlzeiten. Reich an Protein, Ballaststoffen und Nährstoffen sind sie arm an Kohlenhydraten und Kalorien und somit eine großartige Wahl für alle, die eine leichte, aber sättigende Mahlzeit suchen. Genießen Sie sie als schnelles Mittagessen oder als unterhaltsame Vorspeise, voller Geschmack und wichtiger gesundheitlicher Vorteile bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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