Salatwickel mit Hackfleisch

Salatwickel mit Hackfleisch

Lunch

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
23.7
Protein
15.8
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 3.2 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

19.3%
28.9%
51.8%
Fett: 170 cal (51.8%)
Protein: 94 cal (28.9%)
Kohlenhydrate: 63 cal (19.3%)

About Salatwickel mit Hackfleisch

Lettuce Wrap With Minced Meat ist ein köstliches Gericht, das in der asiatischen Küche beliebt ist. Gefüllt mit herzhaftem Hackfleisch, wie Huhn, Rind oder Schwein, kombiniert es lebendiges Gemüse wie Karotten, Wasserkastanien und Frühlingszwiebeln für Knusprigkeit und Geschmack. Eingewickelt in knusprige, erfrischende Salatblätter, ist dieses Gericht eine kohlenhydratarme Alternative zu traditionellen Wraps und somit eine gesunde Wahl. Reich an Protein und Ballaststoffen bietet es eine befriedigende Mahlzeit ohne zusätzliche Kalorien. Genießen Sie den Aromenreichtum und verwöhnen Sie sich mit einem frischen, schuldfreien Leckerbissen!