1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 23.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.1 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kopfsalat-Wickel mit grünem Chili
Wrap mit grünem Chili ist ein lebendiges und geschmackvolles Gericht, inspiriert von der asiatischen Küche. Umhüllt von knackigen, frischen Kopfsalatblättern, bietet es eine herzhafte Mischung aus Hackfleisch, aromatischen Kräutern und würzigen grünen Chilischoten für eine scharfe Note. Dieses köstliche Gericht ist nicht nur befriedigend, sondern auch eine gesunde Wahl, da es arm an Kohlenhydraten und reich an Protein ist. Der Knusper des Kopfsalats trägt zu einer erfrischenden Textur bei und macht es zu einem perfekten schuldfreien Genuss. Genießen Sie diesen köstlichen Wrap als Vorspeise oder leichte Mahlzeit und erleben Sie die Vielfalt an Geschmäckern, die Ihre Geschmacksknospen verwöhnen werden!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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