1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Lettuce Wrap Hamburger ist eine köstliche Variante des klassischen Burgers, bei der traditionelle Brötchen durch knusprige, erfrischende Salatblätter ersetzt werden. Ursprünglich aus der asiatisch inspirierten Küche stammend, kombiniert dieser herzhafte Leckerbissen saftiges, gegrilltes Rinderhackfleisch mit lebendigen Toppings wie frischen Tomaten, knackigen Gurken und würzigen Zwiebeln, alles eingewickelt in einer kühlen Salatumarmung. Es ist nicht nur eine kohlenhydratarme Option, die perfekt für diejenigen ist, die eine gesündere Mahlzeit suchen, sondern es ist auch reich an Nährstoffen und Geschmack. Verwöhnen Sie sich schuldfrei mit diesem befriedigenden, proteinreichen Gericht, das sicherlich Ihre Geschmacksknospen erfreuen wird, während es leicht in Kalorien bleibt!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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