Füllung für Blattsalat-Wraps

Füllung für Blattsalat-Wraps

Lunch

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
23.7
Protein
15.8
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

19.3%
28.9%
51.8%
Fett: 170 cal (51.8%)
Protein: 94 cal (28.9%)
Kohlenhydrate: 63 cal (19.3%)

About Füllung für Blattsalat-Wraps

Lettuce Wrap Filling ist eine köstliche und gesunde Mischung aus herzhaften Zutaten, perfekt für diejenigen, die eine leichtere Mahlzeit suchen. Gefüllt mit Hackfleisch oder Putenfleisch, frischem Gemüse wie Paprika, Karotten und Frühlingszwiebeln, ist dieses Gericht von den Aromen der asiatischen Küche inspiriert, insbesondere von thailändischen und chinesischen Geschmacksrichtungen. Verfeinert mit Sojasauce, Ingwer und Knoblauch platzt jeder Bissen vor Umami-Geschmack. Es ist kohlenhydratarm und proteinreich, was es zu einer ausgezeichneten Wahl für gesundheitsbewusste Esser macht. Wickeln Sie alles in knusprige, erfrischende Salatblätter für einen frischen und schuldfreien Geschmack, der Ihre Gelüste ohne zusätzliche Kalorien befriedigt. Genießen Sie Lettuce Wrap Filling als schnelle, nährstoffreiche und köstliche Mahlzeit an jedem Tag!