1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.1 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Dressing
Lettuce With Dressing ist eine lebendige, frische Salatgrundlage, die in Küchen auf der ganzen Welt zu finden ist. Knackige Blattgemüse werden mit einem würzigen, Geschmackserlebnis verleihenden Dressing kombiniert - oft eine Mischung aus Olivenöl, Essig und Kräutern, die jeden Bissen aufwertet. Dieses Gericht ist eine hervorragende Quelle für die Vitamine A und K, während das Dressing gesunde Fette hinzufügt, wenn es aus qualitativ hochwertigen Zutaten hergestellt wird. Es ist kalorienarm und kann ganz einfach mit Toppings wie Tomaten, Gurken oder Nüssen für zusätzlichen Knusper und Nährstoffe angepasst werden. Perfekt als leichte Vorspeise oder erfrischende Beilage ist Lettuce With Dressing eine köstliche Möglichkeit, die Vorteile frischer Produkte zu genießen.
