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Salat-Taco

Salat-Taco

Appetizer

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
18.9
Protein
23.7
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 552.1 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

30.3%
24.2%
45.5%
Fett: 142 cal (45.5%)
Protein: 75 cal (24.2%)
Kohlenhydrate: 94 cal (30.3%)

About Salat-Taco

Lettuce Taco ist eine frische und innovative Variante traditioneller Tacos, die knusprige Salatblätter als perfekte, kohlenhydratarme Hülle verwendet. Vollgepackt mit kräftigen Aromen, ist jeder Taco mit Ihrer Wahl an mageren Proteinen wie gegrilltem Hähnchen oder schwarzen Bohnen, lebendigen Gemüsesorten und würzigen Salsas gefüllt. Ursprünglich aus einer Fusion der mexikanischen Küche stammend, bietet diese leichte und erfrischende Variante nicht nur Geschmack, sondern auch eine gesündere Alternative, die reich an Nährstoffen und Ballaststoffen ist und gleichzeitig kalorienarm ist. Genießen Sie den köstlichen Knusper und die schuldfreie Zufriedenstellung von Lettuce Taco, wo Geschmack auf Wellness trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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