1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
10 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 18.7 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 1.9 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 0.5 g | ||
| Protein | 0.9 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 24 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 129.3 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat ohne Dressing
Lettuce Salad No Dressing ist eine erfrischende Mischung aus knackigen, lebendigen Grüntönen, die frischen Romanasalat, knusprigen Eisberg und würzigen Rucola kombiniert. Dieser einfache, dennoch köstliche Salat stammt aus dem Herzen der mediterranen Küche und feiert Reinheit und natürliche Aromen. Reich an lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen ist er ein Kraftpaket an Nährstoffen, kalorienarm und reich an Ballaststoffen, was ihn zu einer ausgezeichneten Wahl für eine leichte Mahlzeit oder Beilage macht. Genießen Sie ihn als gesunde Ergänzung zu jeder Ernährung und kosten Sie den erfrischenden Geschmack der natürlichen Fülle ohne zusätzliche Fette oder Zucker.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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