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Linsennudeln

Linsennudeln

Grain

Artikelbewertung: 92/100

1 serving (100 grams) contains 352 calories, 25.8 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 60.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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704
Kalorien
51.6
Protein
120.2
Kohlenhydrate
3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
704
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3 g 3%
Gesättigtes Fett 0.4 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 12 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 120.2 g 43%
Ballaststoffe 21.4 g 76%
Zucker 4.2 g
Protein 51.6 g 103%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 70 mg 5%
Eisen 13 mg 72%
Kalium 1544 mg 32%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

67.3%
28.9%
3.8%
Fett: 27 cal (3.8%)
Protein: 206 cal (28.9%)
Kohlenhydrate: 480 cal (67.3%)

About Linsennudeln

Linsenpasta ist eine leckere, nahrhafte Alternative zu herkömmlicher Pasta, hergestellt aus nahrhaften Linsen, die einen Proteinschub bieten. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen stammend, die Hülsenfrüchte schätzen, bietet diese lebhafte Pasta einen reichen Geschmack und eine einzigartige Textur. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen, ist Linsenpasta perfekt für diejenigen, die einen gesunden Lebensstil anstreben, da sie die Verdauung fördert und Sie länger satt hält. Außerdem ist sie natürlich glutenfrei, was sie zu einer fantastischen Option für Menschen mit diätetischen Einschränkungen macht. Genießen Sie sie mit Ihren Lieblingssaucen oder in einem herzhaften Salat und veredeln Sie Ihre Mahlzeit mit diesem gesunden Twist eines klassischen Favoriten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.