1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 33% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lins Lauch
Lentilles Poireaux ist ein köstliches französisches Gericht mit zarten grünen Linsen und Lauch, die zusammen in einem aromatischen Medley aus Kräutern und Gewürzen simmering zubereitet werden. Ursprünglich aus der rustikalen französischen Küche stammend, verkörpert dieses Gericht Einfachheit und Komfort. Vollgepackt mit pflanzlichem Protein, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen tragen Lentilles Poireaux zur Herzgesundheit, Verdauung und langanhaltenden Energie bei. Mit niedrigem Fettgehalt und reichen Aromen ist es eine nährstoffreiche Option für jede Mahlzeit, ob als Hauptgericht oder herzhafte Beilage. Verwöhnen Sie Ihren Gaumen und pflegen Sie Ihren Körper mit diesem gesunden Klassiker!
