1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.0 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 721.2 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 72.1 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 12.0 g | 42% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 24.0 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120.2 mg | 9% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 721.2 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Linsenwaffeln
Linsenwaffeln sind eine köstliche und nährstoffreiche Variante des klassischen Frühstücksfavoriten. Hergestellt aus proteinreichen Linsen, werden diese Waffeln mit Vollkorn, frischen Kräutern und Gewürzen für einen köstlichen Geschmack vermischt. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, sind sie eine großartige vegane Alternative, glutenfreie Option und reich an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen. Perfekt für einen gesunden Start in den Tag können Linsenwaffeln mit Avocado, Salsa oder sogar einem Hauch von Ahornsirup belegt werden. Genießen Sie dieses gesunde Vergnügen, das genauso vielseitig wie lecker ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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