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Linsenwaffel

Linsenwaffel

Snack

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
960
Kalorien
48
Protein
144
Kohlenhydrate
24
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
960
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 24 g 30%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1200 mg 52%
Gesamtkohlenhydrate 144 g 52%
Ballaststoffe 16.0 g 57%
Zucker 8.0 g
Protein 48 g 96%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Eisen 12 mg 66%
Kalium 1600.0 mg 34%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

58.5%
19.5%
22.0%
Fett: 216 cal (22.0%)
Protein: 192 cal (19.5%)
Kohlenhydrate: 576 cal (58.5%)

About Linsenwaffel

Linsenwaffeln sind köstliche und nahrhafte Snacks, hergestellt aus gesunden Linsen und natürlichen Gewürzen. Aus den reichen kulinarischen Traditionen Südasiens stammend, bieten diese knusprigen Waffeln eine einzigartige Mischung aus Geschmack und Textur, perfekt für jede Gelegenheit. Reich an Protein und Ballaststoffen bieten sie eine gesunde Alternative zu traditionellen Chips, fördern die Verdauung und halten Sie satt. Genießen Sie sie alleine oder kombinieren Sie sie mit Ihren Lieblingsdips für einen geschmackvollen, schuldfreien Genuss. Snacken Sie klug mit Linsenwaffeln!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.