1 serving (300 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 629.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 33% | |
| Zucker | 3.9 g | ||
| Protein | 19.7 g | 39% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.0 mg | 4% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 472.4 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Linseneintopf mit Putenwurst
Linseneintopf mit Putenwurst ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das proteinreiche Putenwurst mit ballaststoffreichen Linsen kombiniert. Dieser tröstliche Eintopf ist von mediterranen Aromen inspiriert und präsentiert eine Mischung aus aromatischem Gemüse wie Karotten, Sellerie und Zwiebel, die alle in einer herzhaften Brühe perfekt gegart sind. Nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde Option, fettarm und proteinreich, was sie zu einer großartigen Wahl für eine gesunde Mahlzeit macht. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist Linseneintopf mit Putenwurst der perfekte Weg, sich aufzuwärmen und Ihren Körper an jedem Tag der Woche zu nähren.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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