1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Linsensuppe mit Hühnchen
Linsensuppe mit Hähnchen ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das zarte Linsen, saftiges Hähnchen und eine Vielzahl von lebendigem Gemüse kombiniert. Ursprünglich aus mediterranen und nahöstlichen Küchen stammend, ist diese tröstliche Suppe reich an Protein und Ballaststoffen und somit eine perfekte Mahlzeit für diejenigen, die sowohl Geschmack als auch gesundheitlichen Nutzen suchen. Reich an Vitaminen und Mineralien unterstützen Linsen die Herzgesundheit und die Verdauung, während Hühnchen eine magere Proteinquelle hinzufügt. Mit ihren warmen Gewürzen und nährenden Zutaten ist Linsensuppe mit Hähnchen nicht nur eine Mahlzeit - es ist eine umarmende Gesundheitsspeise in einer Schüssel.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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